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SUMMARY:Stage d'Intégration des 5 éléments
DESCRIPTION:Par Eléonora vous propose un atelier d’une journée d’intégration et de travail avec les 5 éléments\, comme outil de cocréation.\n  \nDans le Tao les 5 éléments correspondent au cycle d’engendrement\, en médecine chinoise ils correspondent à des organes vitaux.\n  \nPlaton les associe à des géométries sacrées. Ils sont liés à des maîtrises de respiration et des nettoyages de canaux subtils\, outils fondamentaux pour l’intégration de nos structures énergétiques plus élevées. Ils recèlent encore de nombreux mystères que nous livrent ici les initiations proposées lors de ce stage.\n  \nMerci de vous habiller en tenue confortable\,\nDe prendre vos pierres et outils sacrés\nUn châle ou une couverture et un cousin de méditation\n\nParticipation 111 €\n  \nInfos et réservations : Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69 / 04. 94. 78. 39. 53\n\naxeetsens13@gmail.com\n\n\n\n\n\n 
URL:https://www.axe-sens.org/rendez-vous/stage-dintegration-des-5-elements
LOCATION:Axe et Sens\, 138 Rue Breteuil\, Marseille\, 13006\, France
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SUMMARY:Méditation du Solstice d'été
DESCRIPTION:Par Eléonora  .Le jour du solstice d’été\, la Terre présente son pôle Nord au Soleil et cache son pôle Sud.\nL’astre du jour monte au plus haut dans le ciel de l’hémisphère nord et au plus bas dans l’hémisphère sud.\nC’est ainsi que dans l’hémisphère nord\, le solstice d’été correspond au jour le plus le long de l’année. C’est ici qu’il nous ait permis de poser nos demandes pour les mois à venir. Nous recevons la force et la vitalité des énergies solaires en action. Il s’agit également d’utiliser cette puissance pour œuvrer pour la terre. Par raisonnance permettre par la puissance de notre amour de calmer les conflits\, d’apaiser les souffrances en nous et autour de nous.\nLes jours de solstice\, le Soleil passe à la verticale de l’un des deux tropiques. Il arrive ainsi parfois que le soleil se couche dans l’axe de l’Arc de Triomphe.\nSur le tropique nord\, dit du Cancer\, le Soleil atteint même le zénith. Une belle opportunité pour étendre et unifier notre conscience et recevoir les grâces et bénédictions dont nous avons besoin.\nParticipation souhaitée 22 € ou participation consciente.\nDomaine de Terre Sainte\nInfos et réservations : Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69 / 04. 94. 78. 39. 53\naxeetsens13@gmail.com
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SUMMARY:Yoga enfants
DESCRIPTION:Par Florence Prudhon\nYoga en rentrant de l’école\, histoire postures et de relaxation au son du tambour.\nParticipation 17 €-15 € adhérents- 12 € (carte 10 cours)\n\nInfos et réservations : Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69 / 04. 94. 78. 39. 53\n\naxeetsens13@gmail.com
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SUMMARY:Initiation massage ayurvédique
DESCRIPTION:Par Florence Prudhon\nPrésentation et démonstration\, échange entre participants adultes et ados.\nParticipation 35 €\nInfos et réservations : Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69 / 04. 94. 78. 39. 53\naxeetsens13@gmail.com
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SUMMARY:Cercle de tambours
DESCRIPTION:Par Florence Prudhon\nParticipation 17 € -15 € adhérent- 12 € (carte de 10 cours)\nInfos et réservations : Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69 / 04. 94. 78. 39. 53\naxeetsens13@gmail.com\n 
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SUMMARY:Yoga doux
DESCRIPTION:Par Florence Prudhon\nRespiration\, relaxation et méditation guidée.\nParticipation 17 € -15 € adhérent- 12 € (carte de 10 cours)\nInfos et réservations : Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69 / 04. 94. 78. 39. 53\naxeetsens13@gmail.com\n 
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SUMMARY:Yoga doux\, Respiration\, Relaxation et méditation guidée
DESCRIPTION:Par Florence Prudhon\n19h à 20h30 : Yoga doux\, Respiration\, Relaxation et méditation guidée.
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SUMMARY:Corps et Parole
DESCRIPTION:Par Gisèle Ismardon\nCet atelier vise essentiellement à l’appropriation des capacités corporelles :\nredécouverte de sa flexibilité de sa souplesse de sa mobilité.\nLes exercices proposés permettent d’être plus attentif à l’articulation du mouvement\, de sa naissance à son déploiement : leur qualité physique et sensible crée en conséquence un langage gestuel.\nCette dimension expressive enrichira l’utilisation de la parole et l’englobera.\nPar la prise de conscience des mouvements du corps nous abordons ici à travers des exercices ludiques et créatifs\, le monde des émotions. Les reconnaître et s’en servir pour vivre dans l’instant tout notre potentiel de créations. L’expérimentation de nouveaux rythmes permet de ne pas se cristalliser sur un mode de fonctionnement habituel. L’intégration de son schéma corporel permet de reformuler un contact avec soi-même\nParticipation : 35€ – 40 €\nPause déjeuner – Pic nic tiré du sac\nInfos et réservation auprès de Berhedig :\ntel 06 56 26 69 69\, e-mail axeetsens13@gmail.com\nAxe et Sens 04 94 78 39 53
URL:https://www.axe-sens.org/rendez-vous/ateliers-corps-et-parole
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SUMMARY:"La voix en liberté"
DESCRIPTION:Par Hombeline Création contemporaine – Chants et mantras occitans.\nA l’intention de tous ceux qui vont s’approprier ces textes et ces chants occitans. Cette création\, porteuse de paix et de joie\, vous est offerte comme une invitation à prendre soin de votre richesse intérieure.\n\nCe récital peut être accueillie comme un concert de chants du monde\, il est une invitation à la paix intérieure et au partage.\n\nTextes\, chant\, Tampoora\, Shruti box\, épinette\, bols tibétains\, percussions : Hombeline.Sur des compositions de Hombeline et de Patrick Decerf\n\nJ’ai écrit ces textes occitans très courts à la manière des haïkus * japonais ; dans ce récital je\n\nles chante dans l’esprit des mantras** indiens.\n\nMon désir est de porter une attention particulière à la présence à soi-même.\n\nLa brièveté du haïku traduit l’impulsion poétique.\n\nLe but du mantra est d’apaiser l’esprit et la phrase répétée dans un rythme soutenu conduit à l’intériorisation.\n\nDans cette création\, le spectateur est invité à entrer dans une attitude d’écoute méditative qui le relie plus consciemment à lui-même.\n\nLe choix des instruments et l’interprétation musicale inscrivent ces chants dans l’univers des musiques du monde.\n\n« La porte de soie » est mon regard poétique sur la vie telle que je la conçois maintenant\, un voile léger comme une aile de papillon; précieuse étoffe du présent qui nous caresse au passage et nous ouvre la porte du Soi.\n\nAi escrich aquestei tèxtes occitans cortets dins l’esperit deis aïkós japonés ; dins aqueu recitau lei cante coma de mantràs indians.\n\nMon desir es de tenir d’a ment la présencia devèrs se.\n\nLa brevetat de l’aïkó retrais l’envam poetic.\n\nLa tòca dau mantrà es d’amaisar l’esperit ; la frasa repetida dins un ritme sostengut adutz a l’interiorisacion.\n\nDins aquesta creacion\, l’espectator es convidat a intrar dins una actituda d’escota meditativa.que l’unís mai conscientament an eu.\n\nLa chausida deis inst[highlight color=”eg. yellow\, black”]…[/highlight]ruments e l’interpretacion musicala inscrivon aquestei cants dins l’univèrs dei musicas dau monde.\n\n\n\n« La pòrta de seda » es mon agach poetic sus la vida coma la comprene ara\, un veu leugier coma una ala de parpalhon\, estòfa preciosa que nos careça au passatge e nos duerb la pòrta dau Se.\n\n\n\nHombeline\n\n\n\nInfos et réservation auprès de Berhedig :\n\ntel 06 56 26 69 69\, e-mail axeetsens13@gmail.com\n\nAxe et Sens 04 94 78 39 53
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SUMMARY:Méditation du Wesak 2014
DESCRIPTION:Par Eléonora\nLa Fête du Wesak a lieu chaque année le jour où le Bouddha – à la pleine lune du Taureau – apporte la bénédiction divine de Shamballa au Christ\, qui le relie à l’humanité via la hiérarchie. Une vieille tradition relate que le Bouddha a pris la décision\, grâce à une expérience extraordinaire\, de quitter une fois par an son haut lieu d’opération pour revenir sur la Terre et la bénir.\nLa cérémonie se déroule dans une petite vallée du Tibet au-delà de l’Himalaya. La vallée est fermée sur 3 cotés par des montagnes hautes et boisées et la ligne des crêtes s’ouvre uniquement au nord-est pour laisser une étroite ouverture. Les « gardiens terrestres » des “plans divins” pour la planète et pour nous les hommes\, les maîtres de Sagesse\, les éclaireurs ou encore les ouvriers de lumière se rassemblent alors pour recevoir et transmettre les bénédictions pour la Terre.\n\nle Nouveau Groupe des Serviteurs du Monde d’aujourd’hui sont présents ce jour-là ensembles soit dans leur corps physique\, soit dans leur corps su\n\nbtil…Venez-vous joindre à nous pour cette méditation particulière ou connectez-vous à distance afin d’accueillir en votre cœur corps âme et esprit ces bénédictions.\n\nParticipation demandée : 18 €\n\nInfos et réservation auprès de Berhedig :\ntel 06 56 26 69 69\, e-mail axeetsens13@gmail.com\nAxe et Sens 04 94 78 39 53
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SUMMARY:Axe et Sens : Atelier de développement personnel par le Tarot de Marseille
DESCRIPTION:  \nPar : Krystelle Meresse \n Médium\, tarolologue et Professeur de Yoga  Christelle enseigne le tarot depuis 1995. \nElle a mis en place un atelier de développement personnel qui rassemble ses compétences\, ses expériences  et son décryptage des lames du tarot de Marseille.\nElle vous apprendra ici à utiliser votre potentiel personnel\, physique\, psychique et émotionnel\, dans l’ouverture du cœur\, et la reliance\, en résonance  avec  la ou les lames que vous allez choisir en fonction du moment. Vous apprendrez ainsi à vivre\, à vibrer\, à entrer en interaction avec toutes les dimensions de ce jeu sacré. \nUtiliser les 22 lames du Tarot de Marseille comme outil de développement personnel permet un approfondissement plus important\, une lecture plus subtile de nos carcans\, de nos blocages\, de notre chemin conscient ou inconscient. \nNous échangerons dans la seule loi possible de l’amour\, de l’écoute\, de la connexion juste\, sans juger\, sans apriori\, dans l’éveil de la conscience Ici et Maintenant. \nElle vous accompagnera au cours de cet atelier à lâcher prise\, à retrouver votre fluidité par des techniques de respiration dans le ressenti de votre multitude\, et toujours dans l’ouverture du cœur. \n Cet atelier est accessible à tous. \nParticipation : 110 € \nRepas partagé\, pic- nic tiré du sac. \nInfos et réservation: Berhedig 06 58 26 69 69 \, axeetsens13@gmail.com
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SUMMARY:Sophro Création
DESCRIPTION:Sophro Création\n Dorothée Migliore \nMercredi 19h00 – 22h00 \nQuand la relaxation et le lâcher se mettent au service de la création. \nPar des exercices de relaxation et de sophrologie\, de respiration et de prise de conscience de son \nCorps\, Dorothée vous emmène dans cet atelier d’art plastique\, dans un voyage de redécouverte \nde votre créativité et de rencontre avec vous-même pour donner à votre être la possibilité de \ns’exprimer librement. A travers différents supports artistiques\, tels que la peinture\, le collage\, \nl’argile… Vous apprendrez à donner matière à votre imaginaire en laissant vos émotions s’exprimer. \nVous trouverez ici la possibilité de dépasser vos limites par le lâcher prise et de retrouver une \nConfiance en votre potentiel artistique. \n\nCours d’Essai 15 Euros (matériel fourni)\nParticipation : 30€- adhérents : 25 €\n(Carte au mois pour les adhérents 80 €)
URL:https://www.axe-sens.org/rendez-vous/sophro-creation
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SUMMARY:[Axe et sens] atelier enfants vacances d'Avril
DESCRIPTION:  \nATELIERS ENFANTS \nSemaine du 21  au 25 avril\nEt\nSemaine du 28 Avril au 02 Mai \nDe 9h30 à 12h30 et de  14h00 à 17h00\n Pendant les vacances scolaires\, nous proposons des ateliers pour enfants de 4 à 12 ans\nÀ la demi-journée\, à la journée ou à la semaine de 9h00 à 17h.\nChaque atelier fait appel à une pédagogie sensible\, basée sur l’imaginaire de l’enfant\, de la prise de conscience de son corps et de l’espace qui l’entoure. Apprendre à donner matière à son imaginaire à créer en découvrant son\nunivers intérieur….\nNous organiserons les groupes en fonctions des âges des participants.\nCette année nous favoriserons une approche liée à l’univers du conte et la création d’un spectacle\nThéâtre\, expression corporelle\, confection de marionnettes ou de masques\, de décors\, ateliers d’écriture et de lecture.   Tout sera ici crée et confectionné par les enfants.  \nIl est possible de pique-niquer sur place. Pic-Nic tiré du sac. \n\n  Journée complète 40 € (2 enfants 70 €) – Demi-journée 25 € (2 enfants 40 €)- La semaine 180 € – (2 enfants 320 €) \nInfos :Sandra : 06.75.50.25.31/ Berhedig : 06. 58. 26. 69. 69
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SUMMARY:Axe et Sens : CONCERT BOLERO   Musique Latino     Par le groupe MARIA BONITA
DESCRIPTION:  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMArie des Anges :  \nChanteuse\, aime interpréter des Chants profonds andalous de son enfance ainsi que des œuvres latines qu’elle a ramenés  de ses voyages à Cuba.  \nMichèle Nadal :  \nPianiste compositeur\, interprète aussi bien le piano-poésie\,  le jazz ou la variété. \nDaniel Assouline :  \nPercussionniste\, accompagne depuis de nombreuses années des musiciens et chanteurs de tous styles musicaux. \n  \nParticipation : 12 €\nEntracte collation.\nInfos : 06 .16.57.61.99
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SUMMARY:Axe et sens : Yoga Nidra
DESCRIPTION:Yoga nidra \nFlorence Prudhon\nLundi 12h30 –  14h00 \nYOGA NIDRA \, relaxation profonde guidée. La séance peut être précédée de mouvements doux issus du yoga. \nYoga de l’Eveil par le sommeil conscient\, il se pratique allongé sans perdre conscience. \n La voix guide vers une relaxation profonde\, en passant par le corps\, la respiration\, les visualisations\, l’intention.  \nTranquillisant yoguique\, il est un moyen naturel de réduire les tensions\, revitaliser le système nerveux\, éveiller les forces de guérison et établir la paix\, l’harmonie et l’équilibre de l’être. \nParticipation 17 € -15€ adhérents* – 12€ (carte de 10 cours*)\nInfos et réservation : 06.08.45.54.92 \n 
URL:https://www.axe-sens.org/rendez-vous/axe-et-sens-yoga-nidra
LOCATION:Axe et Sens\, 138 Rue Breteuil\, Marseille\, 13006\, France
CATEGORIES:Ateliers
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SUMMARY:Axe et Sens : AYURVEDA
DESCRIPTION:AYURVEDA massage bébés ou adultes – le lundi de 15h à 16h15 \nSur réservation : 06.08.45.54.92 \nParticipation : 25€ – 20€ adhérent \n \nLe  massage des bébés par le papa ou la maman permet de créer des liens profonds entre l’enfant et ses parents \nC’est une expression et avant tout un échange d’amour. \nIl favorise le développement harmonieux de l’enfant et de la famille sur tous les plans. Un moment de partage\, chacun prend sa place\, développe la présence et la confiance. \nL’initiation au massage Ayurvédique est proposé en atelier progressif. Démonstration et pratique\, donner et recevoir\, pour apprendre un massage familial. \nL’approche est basée sur la philosophie de l’Ayurveda\, Art de Vie ancestral de tradition indienne. \n \nPRANAYAMA et MEDITATION – le lundi de 18h30 à 19h45 \nSur réservation : 06.08.45.54.92 \nParticipation : 15€ – 12€ adhérent \n \nLe Pranayama est la discipline du souffle et la maitrise de l’énergie vitale\, le prana. Prana et conscience sont Un. \nLa pratique de la respiration en conscience permet de purifier et stabiliser les énergies et le mental. \nOn accède alors à plus d’équilibre\, d’harmonie\, de paix\, de joie profonde pour plus de vitalité\, de maîtrise de soi et l’épanouissement de l’être\, de Qui Je Suis. \nAYURVEDA et ENERGETIQUE – le lundi toute la journée \nSur RdV en séance individuelle : 06.08.45.54.92 \nParticipation : 75€ – 65€ adhérent \n \nLes massages ayurvédiques\, les soins énergétiques par imposition des mains ou au son du tambour\, sont proposés en séances individuelles sur RdV\, \npour accompagner le processus de transformation et l’épanouissement de Soi. \nCes soins s’adressent au corps et à l’âme pour accéder à l’Unité de l’Etre.
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